EAT-26 тест отношения к приему пищи

1. Меня пугает мысль о том, что я располнею







2. Я воздерживаюсь от еды, будучи голодным(ой)







3. Я нахожу, что я поглощѐн(на) мыслями о еде







4. У меня бывают приступы бесконтрольного поглощения пищи, во время которых я не могу себя остановить







5. Я делю свою еду на мелкие кусочки







6. Я знаю, сколько калорий в пище, которую я ем







7. Я в особенности воздерживаюсь от еды, содержащей много углеводов (хлеб, рис, картофель)







8. Я чувствую, что окружающие предпочли бы, чтобы я больше ел(а)







9. Меня рвѐт после еды







10. Я испытываю обострѐнное чувство вины после еды







11. Я озабочен(а) желанием похудеть







12. Когда я занимаюсь спортом, то думаю, что я сжигаю калории







13. Окружающие считают меня слишком худым(ой)







14. Я озабочен(а) мыслями об имеющимся в моѐм теле жире







15. На то, чтобы съесть еду,у меня уходит больше времени, чем у других людей







16. Я воздерживаюсь от еды, содержащей сахар







17. Я ем диетические продукты







18. Я чувствую, что вопросы, связанные с едой, контролируют мою жизнь







19. У меня есть самоконтроль в вопросах, связанных с едой







20. Я чувствую, что окружающие оказывают на меня давление, чтобы я ел(а)







21. Я трачу слишком много времени на вопросы, связанные с едой







22. Я чувствую дискомфорт после того, как поем сладости







23. Я соблюдаю диету







24. Мне нравится ощущение пустого желудка







25. После еды у меня бывает импульсивное желание еѐ вырвать







26. Я получаю удовольствие, когда пробую новые и вкусные блюда