ACT Game

ACT game

психологическая терапевтическая игра

Игра - это естественный механизм познания.

Развивайте психологическую гибкость и проработывайте запросы через игру

ACT GAME основывается на подходе, который имеет доказанную эффективность.

Терапия принятия и ответственности (Acceptance Commitment Therapy, или ACT) — одно из новейших направлений поведенческой терапии, основанной на принципах осознанности, поведенческого анализа и психологической гибкости.

Вы бросаете кубик и делаете ходы по игровому полю, а игра ведёт вас к самоисследованию и открытиям.

ACT Game для Вас, если..

Вы хотите решить запрос
Можно работать с любыми темами: от сложностей в принятии решений и самооценки до тревожных расстройств и поиска ценностей.
Вы давно планировали обратиться к психологу, но..
откладывали. Игра - отличный способ сделать первый шаг. Который впоследствии может стать мягким входом в терапию.
Вы ищите способы повысить стрессоустойчивость или развить психологическую гибкость
В ходе игры участники выполняют упражнения и овладевают новыми навыками.
Вы интересуетесь психологией и самопознанием
Это отличная возможность окунуться еще глубже!
Вы - психолог
И хотели бы познакомиться с Терапией Принятия и Ответственности (acceptance and commitment therapy).